برای حرکت ، اول باید این قفس را بشناسید. این نگرشها می توانند مانع راحت بودن و کشف| کشف |آزادی بخشیدن به خود باشند.
به باورهای محدودکننده به آزادی
بقا ما اغلب تاثیر بالا از باورهای {محدودکننده ای{ که از طرز فکر ما حکمرانی می کنند. این باورها barrier توسعه سطح واقعی ما می شوند و منو در چوبک می‌تواند .
ولی که هر نظریات را تشخیص و به چالش کشید|تحلیل کنیم، سپس انفصال یافتن.
- نظریه: باورها در واقع تصورات ما راجع به | جهان هستند. آنها تاثیر بسیار بر روش زندگی ما می‌گذارند.
- آزادی: آزادی به معنای پیداکردن حقیقت| خودمان و زندگی|کردن |بدون اینکه از مشکلات زیر مان
تشخیص و خلاص شدن از باورهای محدود کننده
یکی از مراحل مهم در سیر پیشرفت زندگی این است که به نظریات محدود کننده خود فهمیم. باورهای محدود کننده، آن مجموعه از مفروضات هستند که ما را بازمی دارند و مانع توسعه ما در روابط. شناسایی این باورها، اولین گام در خالی کردن آنها است.
- هر کدام از این باورها را شناسایی کنید: با خود وقت بگذرانید و به فکرهای خود محدود|داشته باشید. با خود سوال بپرسید: این باور از کجا آمده است؟ آیا شاید حقیقت دارد؟
- آنچه را به چالش : با اثبات خود سؤال کنید. آیا این باورها اکنون هستند؟
- از آنها جدا شوید: با فرضیه ها محدود کننده، در شما باقی بمانند، به توان|توانید پیشرفت کنید.
ارزش باورهای مثبت: عبور از حد|
باورها، به خصوص باورهای مثبت گسترده و تاثیرگذار می باشند. این باورها نه تنها بر طرز فکر ما تاثیر گذارند بلکه میتوانند به عنوان انرژی برای رسیدن به موفقیت ها عمل کنند. با آنکه باورهای مثبت به تنهایی نمیتوانند تمام مشکلات را حلبرطرف سازند, اما این قدرت درونی به ما کمک می کند تا فراتر از مرزهای خودمان برویم و به بالاترین حد دست یابیم.
- اعتقاد داشتن به توانایی خود می تواند ما را در مسیر رسیدن به ایده آل های مان پیش ببرد.
- توجه کردن بر جهت امیدوار کننده زندگی می تواند ما را متمرکز کند.
- نگرش پویا می تواند ما را در برابر موانع سخت تر سازد.
چه طور باورهای محدودکننده مانع موفقیت ما می شوند؟
باورهای محدودکننده حائل شدید در مسیر موفقیت ما می شود. این عقاید ساختگی به ما فهم می‌دهند که قادر نیستیم هدف‌های خود را प्राप्त کنیم.
بازسازی باورها برای زندگی ای پرنشاط
برای یافتن زندگی ای پرانرژی, گاهی لازم است فکرمان را مشاهده لینک بازسازی کنیم. باورها، آن تصویر هایی هستند که از طریق ذهن ما ارائه می شوند و موج زیادی بر حیات ما دارند. اگر باورهای ما را به جایها سالم تبدیل کنیم، می توانیم به حیات پرانرژی و خوشایند رسید|دست پیدا کنیم.